Es bueno saber que no todo aumento desmedido del ritmo cardíaco obedece a causas patológicas (recuerde que es normal cuando se hace ejercicios, por ejemplo). Pero en algunos casos sí... Diez preguntas ayudan a entender el tema Por Néstor Luis Llabaderos

¿Qué es la taquicardia?
"La taquicardia es el incremento del ritmo cardíaco. Se considera su presencia cuando la persona -aun en estado de reposo- experimenta una frecuencia superior a 100 lpm (latidos por minuto)".

¿Cómo saber que se trata de taquicardia?
"Hay una sensación como palpitaciones rápidas. Pero se determina con la práctica de un examen físico y de un electrocardiograma, o el Holter de 24 horas, que se encarga de registrar la actividad del corazón durante un día. Una vez concluida la prueba, se revisa y se precisa el tipo de arritmia que presenta una persona".

¿Qué motiva una taquicardia?
"Este aceleramiento en el corazón puede ser causado por factores como tabaquismo, alcoholismo, drogas... También puede derivarse de las emociones y pensamientos que tenga la persona. De manera que la taquicardia puede estar ocasionada por razones que van desde una cardiopatía, una insuficiencia renal o depresión hasta alguna infección, nerviosismo, entre otras".

Si se presenta de manera ocasional, ¿qué hacer?
"Si no se presenta a menudo puede ser sólo estrés. En esos casos, se recomienda descansar en la cama y respirar profundamente para que disminuya el ritmo cardíaco. Pero si ésta aparece todos los días o varias veces al día puede revelar un síntoma de alguna enfermedad. Se recomienda acudir al especialista".

¿Es motivo de preocupación?
"No es motivo de preocupación si es una taquicardia sinusal normal, es decir, en los casos cuando los latidos del corazón pueden llegar a ser superiores al límite establecido, pero por causa de actividad física. Si la persona está en estado de reposo y los latidos son superiores al límite promedio, es recomendable visitar a un cardiólogo".

¿Hay recomendaciones básicas para quien experimente taquicardias?
"Se recomienda cambios de hábitos como adoptar una alimentación balanceada, disminuir los consumos de café, picante, tabaco y licor, además de controlar el estrés y evitar el sedentarismo. También los medicamentos contra el asma y los descongestionantes nasales, porque éstos son desencadenantes de taquicardia".

¿Hay límites de edad para experimentar taquicardias?
"No. Niños, jóvenes, adultos y ancianos pueden experimentarlas. También sucede con frecuencia en las embarazadas, por el mismo estrés que a algunas mujeres les produce esa condición. Estos casos son delicados, porque está en riesgo el aporte de sangre al bebé en gestación y los medicamentos que pueden tomarse no son para ellas".

¿Hay que aumentar o reducir la actividad física?
"Se recomiendan ejercicios aeróbicos: caminatas, trote, natación. Sin embargo, si la persona llega a los 35 años de edad, es preferible que antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento, realice un chequeo, en el cual incluya una prueba de esfuerzo y así evaluar la condición cardiovascular. A partir de los 35 años de edad se hacen más frecuentes los problemas del corazón".

¿Qué hacer ante el padecimiento?
"Es recomendable realizarse un electrocardiograma que registrará la actividad eléctrica del corazón y podrá detectar posibles arritmias. En algunos casos, se necesita recurrir a la colocación un monitor de Holter de 24 horas, dispositivo que se adosa al cuerpo del paciente y permite registrar la actividad eléctrica del corazón. Es importante saber que los síntomas de una taquicardia pueden confundirse con los de otras patologías. Así que para establecer un adecuado diagnóstico, se hace obligatorio consultar con el médico".

¿Qué se conoce como el efecto Holiday Heart?
"Durante la celebración de bienvenida de Año Nuevo la gente comete excesos en la ingesta de comida y de bebida, y esta situación es proclive a desencadenar taquicardias. Los especialistas llaman a estos excesos Holiday Heart o corazón festivo. Y sus consecuencias van desde hipotensión, sudoraciones hasta niveles de taquicardias que pueden alcanzar niveles de gravedad que hacen perder por instantes el conocimiento. Por eso, los meses de celebración también son para tomar en cuenta.".

Fuente:www.eluniversal.com/estampas/