Su meta: rizos super saludables

La forma en que usted trata su cabello a diario -desde el champú que usa hasta la forma en que lo lava- es el factor que determina cuán saludable está.

Aumente sus conocimientos sobre el champú. ¿Se siente confundida por todas las opciones de productos? Escoja un champú que indique "suave". Estos sirven para todas las clases de cabello y son particularmente buenos para un lavado diario.
Las palabras clave que debe buscar en la etiqueta: glicerina (un surfactante menos abrasivo e hidratante), ácido hialurónico (que ayuda a aumentar los niveles de humedad del cabello) y proteína (para fortalecerlo si está debilitado).

Use un champú para limpieza profunda una vez por semana. La liberará de la fastidiosa acumulación de residuos que dejan los productos de peluquería. También puede recurrir a este remedio casero: mezcle una taza de vinagre de manzana con un litro de agua, masajee el cabello húmedo y luego enjuague con agua.

Proteja sus rizos del cloro. Causa mucha resequedad en el cabello (particularmente si el suyo es teñido). Si hace natación , use un gorro, pero si no cuadra con su estilo, póngase un poco de acondicionador en el cabello seco y hágase una cola de caballo.

No hale el cabello mojado. Si usted tiene mechones enredados, halarlos puede dañar la cutícula -la capa externa protectora del cabello- lo cual causa debilitamiento y encrespamiento. Lo mismo se aplica a frotar enérgicamente el cabello mojado con una toalla; úsela para secarlo suavemente.

Arréglese las puntas antes de que se vuelvan quebradizas. Las puntas son la parte más vieja de su cabello. A fin de mantener sus puntas en perfectas condiciones, recórtelas una vez al mes (por lo menos 6 mm) y póngales un poco más de acondicionador. Después, mímelas aún más con un enjuague protector que se deja en el cabello.

No apile su cabello encima de su cabeza cuando lo lave. La fricción que causa amontonarlo en un moño maltrata la capa de cutícula, aumenta el encrespamiento y causa enredos.

Masaje su cabeza a diario con las puntas de los dedos (tres minutos es lo ideal). Esto no sólo la obliga a tomarse una bien merecida pausa de relajación, sino que también la ayuda a incrementar el nutritivo flujo de sangre al cuero cabelludo, lo cual se traduce en un cabello más saludable, fuerte y brillante.

Evite daños usando los accesorios adecuados. Cuando se haga una cola de caballo, prefiera una banda elástica sin costuras; éstas no se enredan ni rompen su cabello. También debe tratar de no halar el cabello hacia atrás cuando está mojado (y está más débil), pero si no puede evitarlo, eche un poquito de acondicionador de uso diario a la banda para que se deslice fácilmente.

Use el secador en intensidad de baja a media. Quizás necesite algunos minutos más para terminar el secado, pero el aire caliente absorbe humedad del cabello y lo debilita.

Evite el efecto "esponja" los días húmedos. Arréglese el cabello en una habitación fría.

No se corte el cabello con navaja. Los estilistas la usan para dar textura, pero arrastra parte de la capa protectora de cutícula y puede debilitar aún más cabellos frágiles. En su lugar, pídale a su estilista que utilice tijeras texturizadoras para lograr un efecto similar.

Su meta: rizos brillantes de la raíz a la punta

Nada expresa una mayor sensualidad que un cabello brillante y radiante, y unos pocos y sencillos consejos, además de los productos adecuados, le ayudarán a alcanzar estos atributos.

* Minimice la posibilidad de que el cabello luzca encrespado (frizz) o despeinado. Trate de lavar y aplicarse acondicionador la noche anterior, si es posible. Esto le dará tiempo a los aceites naturales de su cabello para redistribuir y ablandar la cutícula durante la noche.

* Duerma con una funda de almohada de satén o seda; las de algodón pueden absorber humedad (y aceite) de su cabello, dejándolo seco y sin vida.

* Aplique los productos de peluquería con silicona sólo en el cabello seco. Los sueros, pomadas y cremas con este ingrediente no se deben usar en el cabello totalmente mojado. La silicona penetra mejor cuando los mechones están ligeramente secos o cuando apenas se les ha pasado una toalla.

* Use una máscara de acondicionamiento profundo al menos una vez por semana. Distribuya el producto sobre el cabello seco y luego envuélvalo con una gran hoja de papel aluminio. Aplique aire caliente con el secador por unos cinco minutos y luego enjuague. (Sí, sabemos que se ve muy raro, pero se lo prometemos: ¡da resultado!) El papel aluminio intensifica el calor -y el efecto acondicionador. 

* Capture el brillo con un poco de aire frío. El calor del secador abre el tallo del cabello. Para "cerrarlo" y aumentar el brillo, termine su sesión con un poco de aire frío (¡sí, para eso sirve ese botón de su secador!). Luego, para mantener su look en su lugar, rocíe apenas con una laca resistente.

Su meta: vivificar el color

Algo que a menudo olvidamos es que los tintes están compuestos de sustancias químicas, por lo que su uso continuo terminará secando el cabello. Con unas pocas recomendaciones de los profesionales, usted puede ayudar a contrarrestar el efecto de los reflejos o del teñido total -o incluso mejorar su tono natural.

*Tíñase sólo las raíces -no toda la cabeza- y alterne un tratamientocompleto  y otro no. Esto minimizará la resequedad causada por una aplicación repetida de tintes.

* Proteja su cabello de los químicos de los tintes. Pruebe este plan de dos pasos. Primero, hágase un acondicionamiento profundo dos días antes del teñido a fin de hidratar y ayudar a fortalecer el cabello débil (piense que se trata de una armadura contra un daño que viene de afuera). Luego, omita el champú el día que se aplicará el tinte; el cabello levemente sucio tiene aceites naturales que ayudan a revestirlo y protegerlo. Una vez que su nuevo tono se ha asentado (después de unos dos días), lave bien con un champú adecuado para cabello teñido -debería proporcionar máxima hidratación y contener surfactantes (los agentes limpiadores) suaves.

* Oculte las raíces evidentes si se tiñe el cabello en casa. Ponga el tinte para reflejos justo debajo de las capas superiores (y no encima). El color resaltará, y cuando su tono tiene esta clase de profundidad, luce más saludable. 

* Intensifique el color cada mes con un brillo claro. Puede pedir que se lo hagan en un salón de belleza o intentarlo en casa. Simplemente aplique al cabello mojado después del champú; luego enjuague y retíreselo después de cinco minutos.l

 Traducción: José Peralta / foto: www.ideasstock.com/corbis/Mango Productions