"Tener pensamientos de fracaso, sentirte víctima, querer conformarte o sentirte desanimado y sin esperanzas, es una forma de sabotearte la oportunidad de cambiar y vivir la vida que quieres"

 Nosotros somos, en la mayoría de los casos, el principal obstáculo a vencer, para conseguir todo aquello que deseamos. De una u otra forma, nos saboteamos la posibilidad de ser felices, de tener la vida que queremos o la de conseguir nuestros sueños, pues tan pronto concebimos un proyecto o buscamos un cambio de vida, los pensamientos negativos nos invaden y nos llevan a imaginar lo peor.
 Además, nuestra actitud se vuelve negativa y pesimista, terminando así con nuestros sueños antes de ir por ellos.Es así como sin haber enfrentado siquiera ningún obstáculo afuera, nuestros pensamientos negativos nos desaniman y nos convencen de que no vale la pena intentar buscar lo que queremos.
Frases como: "Y si no lo puedo lograr", "Va a ser muy difícil", "Seguro que se lo van a dar a otra persona", "Esto no va a cambiar"... nos confunden, nos desaniman y nos paralizan, robándonos las ganas, el entusiasmo, la confianza y la motivación que nos hacen falta para buscar y conseguir las cosas que deseamos o las metas que nos hemos propuesto.
¿Cuántas veces tu pareja, la familia o tus amigos, han tratado de animarte y de motivarte, pero tú les respondes: "Lo que pasa es que tú no estás en mi situación" , "Para ti es más fácil todo"... o simplemente te pones excusas para no enfrentarlo y resolverlo de una vez por todas?
Tener pensamientos de fracaso, sentirte víctima, querer conformarte, o sentirte desanimado y sin esperanzas, es una forma de sabotearte la oportunidad de cambiar y vivir la vida que quieres y mereces, asumiendo la responsabilidad, el costo y el trabajo que implicaría conseguirlo.
Una autoestima baja nos lleva a resistir, a aguantar, a soportar situaciones y condiciones injustas y negativas para nosotros, al pensar que no podremos superarlas o aspirar a una vida mejor.
En muchos casos el temor a los cambios, al fracaso y a la soledad, hace que hagamos elecciones equivocadas para tener que vivir más tarde sus consecuencias.
¡Vamos! Deja de ser pesimista y negativo, y sin importar cuantas veces lo hayas intentado en el pasado sin poder conseguirlo, vuelve a intentarlo. Pero, antes, cambia tu actitud, limpia el cristal a través del cual observas e interpretas tu realidad, para que puedas reconocer todos los elementos positivos que también forman parte de ella. Es necesario afrontar lo que nos está pasando, para permitir que el proceso natural del cambio nos acompañe y enriquezca nuestra vida. 

 TRES CLAVES para conseguir lo que deseas

1- MIRA SÓLO LO POSITIVO.- No pienses en nada negativo hasta que tu proyecto esté maduro. Ponle todo tu entusiasmo y energía. Piensa y visualiza tu proyecto funcionando y siéntete satisfecho con tu logro.

2- TRAE TU PROYECTO A LA REALIDAD.- Todo cambio implica dejar atrás un orden que ya no nos sirve. Crea un ritual personal de cambio cuando lo necesites y cierra satisfactoriamente las etapas pasadas. Crea una estrategia para conseguir tu propósito. Prepárate, edúcate, busca los recursos y establece objetivos.

3- SIÉNTETE CAPAZ.-  Valorarse y creer profundamente que nos merecemos ser felices es básico para lograr nuestros propósitos. Una parte de nosotros conoce perfectamente a un nivel intuitivo lo que mejor nos conviene, trabajemos para conseguirlo con voluntad y determinación.

El Consejo

A veces el enemigo más grande de la autoestima es nuestro monólogo negativo. Esas frases pesimistas que refuerzan nuestros temores y limitaciones, y que repetimos una y otra vez mentalmente, que nos frenan y hacen sentir fracasados sin haber intentado siquiera ir por nuestros sueños. Lo primero que debes hacer es repetir una serie de frases afirmativas que te sirvan para reforzar tus capacidades y para minimizar tus limitaciones, como: "Soy valioso y capaz", "Merezco ser feliz", "Puedo superar cualquier circunstancia por mas difícil que sea", "Merezco ser querido", "Soy una persona muy especial"... Crea frases positivas que te sirvan para reforzar las áreas más débiles de tu personalidad. Recuerda que la mejor forma de vencer el miedo es atreviéndote a enfrentar la situación.

Conócete, acéptate y valórate mucho, confía en ti y siéntete capaz de tomar decisiones y de hacer los cambios necesarios para mejorar tu vida. ¡Hoy puede ser el primer día del resto de tu vida!

Una autoestima sana, nos da una visión optimista y positiva de la vida. Además, nos convierte en personas felices y autosuficientes, al no necesitar de la aprobación o la motivación que nos puedan dar los demás. Podemos disfrutar del derecho a establecer límites en nuestra relación con los demás.

¡Date permiso para ser tú misma! Eres tú quien tiene que aprender a conducir tu propia vida con madurez y libertad, al asumir la responsabilidad de tus actos y de tus elecciones. Deja de buscar culpables. Recuerda que tienes uno de los regalos más grandes que nos ha dado la Divinidad: el libre albedrío, esto significa que puedes elegir cómo vas a vivir cada momento en tu vida. ¡Úsalo conscientemente!

 En la medida en que te pruebes a ti misma que las cosas te salen bien, te sentirás más segura y podrás enfrentar nuevos retos para salir victoriosa.¡Adelante, tú puedes lograrlo!

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