El amor es el segundo nivel de vida dentro del Feng Shui. Esta energía se consagra en la coordenada Suroeste y a ella le corresponde el poder de los cristales y los cuarzos, propios del elemento tierra. Los tonos ocres y amarillos son los que dominan en esta dirección.

Tú comienzas a conectarte con esta maravillosa fuerza de vida desde el interior de tu ser. Medita acerca de cuánto amor habita dentro de tu alma.

Solamente desde el afecto que te tengas lograrás activar las relaciones dentro de tu vida. Recuerda que los buenos sentimientos atraen el buen Chi, mientras que las emociones de tristeza, rabia y rencor se atraen entre sí y te alejan de tu felicidad.

En la medida en que te apruebas y abandonas cualquier resentimiento y pensamiento negativo del ayer, irás abriendo tu corazón y conciencia a tu pareja perfecta y al bienestar. Debes reconocer y olvidar desde el agradecimiento a todas tus parejas previas, empezando por la primera que tuviste. De esa misma forma te corresponde honrar a las personas que te han acompañado, te acompañan o te acompañarán, con una ceremonia del Feng Shui muy especial que te voy a entregar.

Para esta cura necesitas activar el elemento tierra utilizando un portarretrato de cristal. Allí vas a colocar la fotografía de una pareja, en la que él debe aparecer abrazándola a ella como si la estuviera protegiendo, con mucha devoción. También puede ser una foto donde ambos se estén dando un apasionado beso. Procura no tener fotos en las que aparezca la pareja de espaldas. Si no tienes una foto tuya en pareja, puedes usar una escultura con las características que ya te señalé. Busca un cofre de cristal de cualquier tamaño y una roca de cuarzo rosado. Esta hermosa piedra es la que se emplea para consagrar la maravillosa energía del amor. Limpia y activa el cuarzo con miel, dejándolo por siete días a la luz del sol y de la luna. Esta melaza es la única que lo limpia sin dañar su color. Pasado ese tiempo, lávalo con agua potable y sécalo con tus propias manos. Tómalo con tus dos manos y sostenlo a la altura de tu garganta.

En ese momento de meditación vas a sentir cómo el poder del amor entra dentro de tu cuerpo y hace que tu palabra tenga fuerza. Una vez que esté limpio, conságralo con la energía del elemento fuego, atándolo con una cinta de color rojo.

Fuego bendiciendo el elemento tierra es la combinación más propicia para la pasión, la sexualidad y la intimidad dentro de la pareja. Con la cinta haz un nudo bellísimo y termina este magnífico honramiento repitiendo 108 veces el mantra del "Om mani padme hum", conocido también como el Mantra de las Seis Palabras Verdaderas. Durante el período de luna llena, coloca esa roca de cuarzo rosado dentro del cofre de cristal y ciérralo.

Prepara con anticipación la limpieza del cuarzo para tenerlo listo en la fase de luna indicada. Sitúa el portarretrato con la foto y el cuarzo dentro del cofre de cristal en la coordenada Suroeste, en conjunto con dos velas de color rojo.

Si lo deseas, instala todos estos elementos sobre un mantel rojo para impulsar el poder del elemento fuego. No olvides que el amor se conecta desde el interior, por ello es importante que en tu casa no tengas imágenes o estatuas de personas solas, sobre todo si esas personas se encuentran tristes o adoloridas, porque esa será la energía que estarás atrayendo.

Abre tu espíritu al hermoso nivel del amor y el universo te concederá aquello que tanto deseas y que te está dado por derecho divino.

FUENTE El Nacional Eme
eme@alfonsoleon.com

Alfonso León
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Sus múltiples propiedades convierten a esta planta en algo maravilloso.  La conocemos de nombre pero... ¿Cuánto conocemos de sus propiedades curativas o medicinales?

Propiedades: Gastritis: Ulcera gastroduodenal. Colitis: Espasmos gastrointestinales. Inapetencia. Nauseas. Vómitos. Digestiones lentas. Indigestiones. Meteorismo y gases. Nerviosismo e insomnio. Cefaleas. Bronquitis crónicas. Asma. Dolores menstruales. Inflamación de los párpados y conjuntivitis. Eczemas. Heridas. Contusiones. Inflamaciones locales. Estomatitis. Vaginitis.

Uso y efectos: las flores de esta planta poseen propiedades antiespasmódicas y sedantes, de allí su variada y numerosa utilización en los trastornos digestivos y, especialmente, en aquellos de origen nervioso. Su efecto se aprecia en las flatulencias, la atonía gástrica, las digestiones difíciles, los cólicos, etc. Actúa como sedante nervioso en caso de ansiedad, angustia, tensión y el insomnio. Su efecto antiespasmódico y sedante le da propiedades curativas en los trastornos dolorosos de la menstruación. Tiene la capacidad de cicatrizar y desinfectar heridas e, inclusive, sana las irritaciones de la piel producidas por lesiones alérgicas.  Excelente descongestionante de las vías respiratorias.

Preparación y dosis de consumo: como infusión o te (para las jaquecas, trastornos digestivos varios, sedante nervioso, función menstrual, expulsión de gases estomacales): Se pone una cucharadita o una bolsita comercial de flores en una taza de agua hervida y se deja en reposo 10 minutos. La dosis es de tres o cuatro tazas al día de infusión caliente. Lavados, compresas y gargarismos (heridas, afecciones oculares. Gargarismos para afecciones de la garganta y laringitis): Se hace un cocimiento hirviendo medio litro de agua con dos cucharadas o bolsita comercial de flores. Una vez entibiado el cocimiento, se preparan las compresas empapando paños con el líquido y colocándolos en los ojos. Los lavados y el gargarismo se hacen con el cocimiento directamente. Vahos e inhalaciones (Catarro nasal y obstrucción bronquial): Se colocan uno o dos puñados o bolsita comercial de flores en una olla, con dos o tres litros de agua hirviendo, y se aspira el vapor.

Contraindicaciones: Sensibilidad o alergia a la planta.

Fuente. atravesdevenezuela.com

En estos días, las discusiones y los teléfonos cortados son los protagonistas... ¡Descubre por qué!

Mercurio retrógrado potencia los malos entendidos e inexplicables incidentes en la tecnología que rodea a la comunicación Marcy Roban te cuenta cuáles son los efectos que Mercurio retrógrado trae a tu vida cotidiana

En su primera columna, la profesora en metafísica y sanación holística Marcy Roban -anfitriona de esta sección-, nos cuenta por qué en estos días las comunicaciones interpersonales y la tecnología asociada a la comunicación parecerían estar patas para arriba. Ármate de paciencia... ¡Marcy te lo cuenta!

Mercurio salió de retrogrado el día 19 de junio. Este planeta representa las comunicaciones; es decir, nuestras comunicaciones personales. Por ejemplo: "Tú dijiste que..." "No, lo que yo dije fue..." "Bueno, yo entendí..." "No, no fue así"... etc. También afecta a los teléfonos, computadoras, contratos, carros y todo lo que lleve algo de punto A a punto B.

 Si has encontrado una inusual confusión, cambios, demoras, problemas, etc., ese fue Mercurio Retrogrado. Ya se conocen, y sucede durante 3 semanas, 3 veces al año, y no regresara hasta el 24 de Septiembre. No te preocupes que te avisaré. El propósito de este periodo a nivel espiritual es para que seamos más precisos en todas nuestras comunicaciones, porque la palabra crea y nos falta mucho por refinar nuestros pensamientos y comunicaciones.

 Y si encuentras que tendrás que repetir lo hecho durante Mecurio retrógrado, no te asombres. Simplemente, hazlo de nuevo y sé conciente exactamente de lo que haces y dices.

 Por ahora, respira profundamente y ve hacia adelante con coraje y ánimo hacia tu vida y tus metas. ¡Porque para atrás, ni para coger impulso! Recuerda que tu intención crea. Intenta lo que deseas, no con tu ego y el control, sino comenzando de atrás hacia adelante. Piensa que ya has adquirido tu meta, vívelo así diariamente.

 Ahora camina hacia esa meta con la intención de encontrala.

 ¡Muchas bendiciones!

Fuente:mujerdehoy.telemundo.yahoo.com

 Marcy Roban

A Veces Siento un Ruido en el Oído. ¿Es Esto Raro?

De ninguna manera. Este ruido en el oído (tinnitus o zumbido) es muy común. Cerca de 36 millones de norteamericanos sufren de esta molestia. El zumbido puede aparecer o desaparecer o Ud. puede sentirlo en forma permanente. Puede variar en tono desde muy grave a muy agudo, y Ud. lo puede sentir en uno o los dos oídos. Cuando el ruido es constante, puede ser molestoso y perturbador. Más de siete millones de personas están tan severamente afectadas que no pueden llevar una vida normal.

¿Pueden Otros Sentir el Ruido de Mis Oídos?

Generalmente no, pero a veces otros pueden percibir cierto tipo de zumbido. Esto es el llamado tinnitus objetivo, causado tanto por anormalidades en los vasos sanguíneos alrededor del oído como por espasmos musculares, que pueden sonar como clics o crujidos dentro del oído medio.

¿Cuál Es La Causa Del Zumbido?

Hay muchas causas para el tinnitus subjetivo, aquel que sólo Ud. puede oír. Algunos no son tan graves, por ejemplo, un pequeño tapón de cera. Puede ser también el síntoma inicial de una enfermedad más seria del oído medio como una infección, una perforación del tímpano, una acumulación de líquido, o un aumento de la rigidez (otoesclerosis) de la cadena de huesos del oído medio.

Otras causas del ruído pueden ser alergia, presión alta o baja, problemas circulatorios, un tumor, diabetes, problemas de los tiroides, lesiones de la cabeza y el cuello, y una variedad de otras causas incluyendo medicamentos tales como antiinflamatorios, sedantes/antidepresivos, y la aspirina. Si Ud. toma aspirina y siente ruído en los oídos, llame a su médico y consúltelo sobre la dosis.

El tratamiento será muy diferente en cada caso. Es muy importante consultar a un otolaringólogo para que investigue la causa del ruído y así indicarle el mejor tratamiento.

¿Qué Es Lo Más Común?

Para todas las edades: La mayoría de los zumbidos provienen de un daño en las microscópicas terminaciones nerviosas en el oído interno. La salud de éstas es importante para mantener una excelente audición, y su daño trae disminución auditiva y, en muchos casos, el ruido.Si Ud. es mayor de edad:

La edad avanzada generalmente se acompaña de cierto grado de pérdida nerviosa de la audición y el zumbido.

Si Ud. es joven: La exposición a los intensos ruidos es probablemente la causa más importante y en muchos casos también daña la audición.

¿Cuál Es El Tratamiento?

En la mayoría de los casos, no hay un tratamiento específico para los ruidos de la cabeza o el oído. Si su otolaringólogo encuentra una causa específica, podrá eliminar el ruido, pero esta determinación puede requirir estudios más complejos, incluyendo radiografías, pruebas del equilibrio, y análisis de laboratorio.

Sin embargo, se pueden identificar muchas causas. Se usan varios medicamentos, y hay que probarlos para identificar los que sirven.

La Siguiente Es Una Lista De Medidas Que Pueden Ayudar a Aliviar El Zumbido

1. Evite la esposición a los sonidos y ruidos intensos
2. Controle la presión arterial. Si la presión es alta, consiga la ayuda de su médico para bajarla.
3. Disminuya la cantidad de sal que ingiere, lo que afecta la circulación.
4. Evite estimulantes como el café, té, cola y tabaco.
5. Haga ejercicios diarios para mejorar la circulación.
6. Duerma lo suficiente y evite la fatiga.
7. Deje de preocuparse por el ruido. Reconózcalo como una molestia y haga lo posible por no prestarle atención (vea más adelante).

¿Qué Me Puede Ayudar a Soportarlo?

Ejercicios de concentración y relajación: Estos ejercicios pueden ayudar a controlar grupos de músculos y mejorar la circulación en todo el cuerpo. En algunos pacientes esta mejoría reduce la intensidad del zumbido.

Enmascaramiento: El zumbido es más molestoso en los ambientes silenciosos. Un sonido competitivo constante, como un reloj con tictac o la estática de una radio (ruido blanco), puede tapar el zumbido y hacerlo menos evidente. Se venden aparatos que generan ruido blanco. Emiten un sonido competitivo pero agradable que puede distraer al paciente y quitarle la atención del ruido. En algunos pacientes el zumbido aun desaparece por varias horas después de usarlo, pero esto no sucede en todos los casos.

Audífonos: Se pueden combinar los enmascaradores con los audífonos. Si Ud. tiene una pérdida auditiva, el audífono le puede reducir el zumbido mientras lo usa y a veces lo elimina provisionalmente. Es importante no usar los audífonos a mucho volumen porque esto podría empeorar el zumbido. Sin embargo, es aconsejable seleccionar el audífono con mucho cuidado si su primer objetivo es el alivio del zumbido.

Resumen

Antes de realizar cualquier tratamiento para los ruidos de la cabeza o del oído, es muy importante que su otolaringólogo le haga un examen y evaluación muy cuidadoso.

Fuente: http://aao-hns.org/healthinfo/espanol/tinnitis.cfm

tips para un hogar limpio Quien limpia la casa sabe que la rutina básica incluye eliminar el polvo, barrer y pasar el coleto. Pero cuando se decide atacar el sucio pegado o hacerle un cariñito a algún mueble hay algunas recomendaciones para que la labor sea más eficiente. Una ecuación simple: limpieza es igual a durabilidad y espacios saludables. Aimara Cañizales G. Muebles 1 Para limpiar cualquier mueble es determinante saber con certeza de qué material está hecho. Si al comprarlo el vendedor le indica que es "lavable", esto no quiere decir que puede hacerse con agua y jabón. Cada material tiene su técnica para ser limpiado. 2 Los muebles nuevos de cuero pueden tratarse con aerosoles impermeabilizantes (como silicona) para protegerlos y que el polvo no se adhiera a la superficie. 3 Para prevenir que el cuero se resquebraje, el mueble debe ser colocado en un lugar donde no reciba la luz directa del sol. 4 El cuero puede ser limpiado con agua de forma esporádica, pero si se hace de esto un hábito, con el tiempo comenzará a resquebrajarse. 5 Cuando se limpia la madera con aerosoles indicados para tal fin, se debe tener en cuenta que éstos recogen el polvo y dan brillo, pero no la "nutren". Para mantener un mueble de madera con su aspecto original, lo recomendable es aplicar aceites o cremas diseñados para tal fin. 6 Es importante no confundir los aceites protectores para madera con restauradores, pues estos son líquidos que se usan para teñir zonas opacas de las piezas. 7 Si los sillones y sofás de tela tienen aspecto "sucio", lo indicado es contratar a expertos para que hagan la limpieza. Empresas como Fuller ofrecen los servicios de lavado por inyección y extracción, así como el llamado "al seco". Cocina 8 El revestimiento más común en la cocina son las baldosas. Lo mejor para mantener el brillo y que no se tornen opacas es aplicarles espuma en aerosol, luego de la limpieza corriente con agua y detergente. Este producto se consigue con el nombre de "espuma multiuso". 9 Al momento de limpiar los topes, como los de fórmica, la tarea suele ser sencilla pues en el mercado existen gran variedad de productos para tal fin. Pero cuando se trata por ejemplo de acero inoxidable, el bensol elimina los restos de derrames de comida y a la vez genera una capa protectora; además, permite eliminar las huellas de contacto y en el lavaplatos repele la humedad. 10 Para mantener los topes de granito, mármol y cemento pulido los especialistas en limpieza recomiendan usar productos específicos para estos materiales. El uso prologando de agua, jabón o cloro puede desbastar el tratamiento protector de la superficie. 11 Limpiar el horno puede ser una de las tareas más pesadas en la cocina cuando no se usan productos diseñados para ello. Las presentaciones en aerosol agilizan el tiempo de limpieza, pero deben aplicarse con precaución, por su composición química. Baños 12 El cloro es muy efectivo para blanquear la loza y piezas sanitarias. Nunca debe mezclarse con otros productos como limpiadores para sanitarios, pues al unirlos se produce una reacción química que genera gases que irritan las mucosas del cuerpo; incluso pueden llegar a causar asfixia. 13 Una receta casera para devolver el brillo a las paredes del baño es limpiarlas con una solución de agua y vinagre blanco. 14 Cuando se han generado hongos y manchas de óxido por botes de agua, el mercado ofrece productos determinados para eliminarlos. No tiene la misma propiedad un limpiador de cerámica específico para la cocina, que uno para el baño. Tejidos 15 En la limpieza diaria el sucio de las pantallas de las lámparas se elimina con un paño o plumero, sin embargo para restablecer la apariencia original, se puede lavar y secar al aire libre. Hay que desmontarla y verificar que la estructura  no sea de cartón. Si es así, lo que se recomienda es limpiarla con espuma para lavar alfombras al seco. 16 Ese pañito-esponja de múltiples usos, que funciona muy bien húmedo, a veces toma un olor desagradable a pocos días de ser sacado del paquete. Para contrarrestar esto, hay que remojarlo durante una hora en agua caliente con un chorrito de desinfectante o cloro. 17 De igual forma, para que la esponja de lavar platos no tome mal olor cada vez que se termine de usar, es necesario enjuagarla varias veces. Si se deja en un recipiente con agua y jabón, se puede colocar unas gotas de zumo de limón para evitar que se formen hongos (manchas negras o amarillas) en el recipiente. 18 Aunque los coletos se mantienen entre enjuague y enjuague, para que su uso sea más efectivo es recomendable lavarlos con jabón -en lavadora o a mano- una vez a la semana. 19 En la prensa se encuentran ofertas de servicio para lavar las alfombras sueltas y es usual que se contraten luego de que éstas tengan unos cuantos años de uso. Si se quiere lavar la alfombra en la casa, hay productos como espuma en spray o fórmulas para preparar. Los especialistas recomiendan primero aspirar muy bien toda la pieza antes de comenzar el proceso. 20 Para lograr un resultado satisfactorio cuando se limpia con espuma piezas tapizadas, se recomienda primero probar en un área pequeña de la superficie; de esta manera se puede saber si el producto decolora. Pisos 21 En la limpieza de pisos como mármol o granito no se debe usar detergentes fuertes porque deterioran la apariencia brillante. 22 Para lograr el efecto "piso mojado" o "espejo" lo recomendable es contratar a empresas especialistas que hagan un tratamiento inicial a la superficie. 23 Hay productos como desengrasantes y removedores de cera para preparar el suelo antes del encerado; estos permiten que el proceso de pulir sea más eficiente. 24 Un secreto para que los pisos de cerámica no se marquen con las pisadas es pasar el último coleto mojado con vinagre blanco diluido en agua. 25 El parquet o piso de madera no debe limpiarse con solventes o detergentes comunes, porque estos desbastan el tratamiento que los hace impermeables. 26 Para los pisos de terracota poroso es recomendable aplicar en primera instancia, cera de pasta sólida. El proceso quizá es más laborioso, pero garantiza un aspecto brillante durante más tiempo. 27 Si se quiere aplicar productos de tecnología profesional, como los usados por empresas expertas en limpieza, la marca Fuller ha puesto a la venta una línea para el hogar que se consigue en supermercados y no sólo en los establecimientos que llevan su nombre. Ventanas, paredes y techos 28 Cuando se limpian ventanas y paredes de vidrio, un secreto es hacerlo con papel periódico y no con un paño o papel absorbente, pues estos pueden dejar pelusas en la superficie. 29 Las ventanas de madera estilo romanilla o macuto pueden ser limpiadas con aerosoles multiuso como el Pride. Recogen el sucio y dejan una capa que evita que el polvo se pegue. 30 Si las paredes del hogar están pintadas con productos indicados como "lavables" esto no significa que sean resistentes a todo tipo de detergente. Usualmente el adjetivo "lavable" implica que a la pared se le puede pasar un trapo humedecido con agua, pero si tiene manchas de grasa u otras soluciones hay que verificar en una porción pequeña de la superficie si la pintura no cambia de color al aplicarle agua y detergente. 31 Hay que recordar el techo y el ángulo que forman este con la pared, pues algunos insectos como las arañas o mariposas crean sus nidos allí. Sólo con pasar la escoba o la aspiradora se les elimina y se evita que al transcurrir el tiempo queden manchas o la pintura del techo pierda su color original. Exteriores 32 En ocasiones, agua y jabón no bastan para limpiar zonas como el balcón, patios o estacionamiento. Una alternativa son las máquinas de agua a presión que permiten limpiar a fondo pisos, paredes y fachadas. 33 La empresa Hidrojet recomienda adquirir para el hogar el equipo Clean Jet, que propulsa agua a alta presión. Un depósito opcional permite añadir químicos especiales cuando se quiere eliminar manchas de grasa. 34 Si se requiere de una limpieza esporádica, Hidrojet también ofrece servicios con equipos más potentes y de uso profesional. 35 Un nuevo producto de la Fuller para remover restos de cemento y de óxido es el Superfull Cemento. Está indicado también para remover manchas alcalinas, hongos y moho en paredes y pisos rústicos a la intemperie. 36 Para limpiar materos de plástico o cerámica colocados en exteriores se puede usar aerosoles "todo uso". Si son de base de arcilla cruda, un trapo húmedo basta para devolverles su aspecto original. 37 Cuando en las hojas de las plantas aparecen diminutos puntos blancos, un secreto casero para eliminarlos es poner a remojar jabón azul en un recipiente con abundante agua por 5 ó 6 horas y luego limpiar las hojas con un pañito humedecido en este líquido. El procedimiento puede repetirse una vez por semana o cada 15 días, hasta que los puntitos blancos desaparezcan. Manchas 38 Si las ventanas de vidrio presentan manchas blanquecinas o amarillentas, se puede aplicar removedor para vidrios o pintura y luego limpiar de forma habitual. 39 Cuando en la plancha se han formado marcas negras por uso de aerosoles o almidón, un secreto para eliminarlas es pasar una vela con la plancha caliente y luego limpiarla haciendo la acción de planchado sobre un paño o trapo. 40 Si los potes plásticos de comida han quedado con marcas de salsa, se les puede verter agua con un poco de cloro y dejar esta mezcla de un día para otro. Luego hay que lavarlos con abundante agua para eliminar los residuos de cloro. 41 Llenar con agua caliente y bicarbonato jarrones largos y estrechos, durante un par de horas, elimina las manchas internas cuando han sido utilizados como floreros. 42 Para desprender residuos de comida pegados en sartenes y bandejas de hornear, se pueden llenar con agua y luego espolvorear un poco de sal común. En 5 ó 6 horas no habrá necesidad de restregar con esponja; los residuos se desprenden con facilidad. 43 Las manchas de café secas en muebles o tejidos pueden ser eliminadas al frotar bicarbonato de sodio sobre la superficie afectada. Luego se pasa un trapo húmedo. 44 Aunque existen productos determinados para devolver el brillo a grifos y manillas para abrir y cerrar el paso del agua, un truco sencillo es frotarlos con un cepillo y pasta de dientes. 45 Las molestas manchas amarillas del sanitario pueden ser prevenidas con pastillas desinfectantes. Se consiguen en varias presentaciones, para colocar en el tanque o en un dispositivo que se cuelga por debajo de la tapa del sanitario. Por la seguridad 46 Los ácaros son diminutos seres que se alimentan de microescamas que de forma habitual desprende la piel del ser humano. Sus desperdicios generan reacciones alérgicas, como picazón, rosetones en la piel o estornudos frecuentes. Por ello es importante sacudir las almohadas y el colchón cada vez que se cambie el juego de sábanas y si es posible, pasar la aspiradora con frecuencia sobre muebles, libros, cojines y objetos rellenos con algodón o plumas para así disminuir los efectos de los ácaros. 47 Especialistas como los de la marca Electrolux recomiendan cambiar las bolsas recolectora de polvo con regularidad para que este aparato funcione de forma eficiente. 48 No todas las aspiradoras poseen la misma capacidad de filtración. Por ello en los hogares donde habitan personas alérgicas, la misma marca Electrolux recomienda buscar modelos con filtros antibacterias y bolsas de papel desechables. 49 Si en la casa habitan animales como gatos y perros, se recomienda aspirar con regularidad los conductos de aire, respiraderos y aparatos de aire acondicionados. 50 Los llamados desinfectantes deben su nombre a la propiedad de eliminar bacterias. Luego de lavar el baño, se debe enjuagar las paredes y piso con desinfectante. Hacerlo ayudará a que no se formen hongos ni generen bacterias. Fuente:eluniversal.com/estampastematica Foto: Archivo. Fotomontaje: Javier Pino Señas Fuller de Venezuela 08000-fuller (385537) www.fuller-ve.com Electrolux 0500-500.5500 www.electrolux.com.ve Hidrojet Caracas: Av. Venezuela c/Caroní, Bello Monte. Tel.: (212) 953.4157 Valencia: Av. Bolívar Norte 139-C local 4. Tel.: (241) 821.4836 www.hidropresion.com.ve Alfombras Servi-Express C.C. San Luis, local 10-11, San Luis, El Cafetal-Caracas. Tel: (212) 985.1422 www.alfombrasserviexpress.com

De su ingenio creativo salieron los imaginativos automóviles que condujeron los personajes de Meteoro, la reciente superproducción cinematográfica. Estampas conversó con Alejandro Lecuna, un diseñador gráfico caraqueño que está instalado en Berlín pero que está trabajando duro para dejar su huella en Hollywood

 

Para ver el nombre de Alejandro Lecuna en la lista final de créditos de la película Meteoro hay que dejar la mirada fija en la pantalla mientras los demás espectadores salen de la sala de cine y las luces están encendidas. Sin embargo, la hazaña de este diseñador gráfico está por encima de la aparente irrelevancia en las marquesinas. Los 120 carros que corren, giran y vuelan durante las espectaculares carreras del filme fueron pensados y dibujados por este caraqueño de 37 años. Lecuna vive en Alemania desde el año 1999, pero ha paseado su talento por agencias publicitarias de nuestro país y por casas de diseño de Nueva York. De hecho, fue un trabajo en esa ciudad estadounidense el que lo llevó hasta los hermanos Wachowski, directores de Meteoro.

¿Cómo te contratan para esta película?
"A través de un amigo que estaba trabajando allí. Él había oído que yo había diseñado un carro para NASCAR (circuito de la Asociación Nacional de Vehículos de Carrera Estándar de Estados Unidos) en New York. Este carro de RC Cola sólo corrió dos años hasta que se estrelló. Le preguntaron a mi amigo que si sabía de un diseñador gráfico para autos, se acordó de aquel carrito de NASCAR y me llamaron".
Durante seis meses, Lecuna le "echó coco" al asunto de convertir en vehículos lo que los directores del film tenían en su cabeza. "Dividimos los carros en dos grupos principales: el de los corredores independientes (Meteoro y El Corredor Enmascarado) que fueron los más sobrios de la película, de uno o dos colores y con algunas líneas clásicas que recuerdan a los del manga (comic) original. El segundo grupo fue el de los corredores que tenían patrocinantes. Para hacerlos mezclamos influencias gráficas de todos lados. Fue como si todas las culturas y movimientos políticos se congregaran a correr en un gran autódromo. Por eso son carros que se salen del molde". Para que tengan una idea de la inventiva de Lecuna, en el filme se ven vehículos tan alocados como imposibles: uno con incrustaciones de diamantes; otro con 1.000 logotipos y hasta uno con forma de muñeca Matriuska que corrió la piloto venezolana Milka Duno. Lo más increíble es que, aunque todos esos vehículos parecen reales, sólo existen en las computadoras, lo que implicó un trabajo más dedicado y de precisión tecnológica.

¿Qué significó trabajar con los hermanos Wachowski?
"Al principio fue un contraste grande, porque venía de trabajar en proyectos muy pequeños de cine independiente y, de repente, estaba sentado con este par que dirigió The Matrix. Andy y Larry son unos tipos sencillos y de buena conversa que empezaron en el arte a través de los comics y que se han mantenido con ese estilo relajado de trabajar. Con ellos me reunía una vez por semana a discutir los conceptos y ya cuando empezaron las filmaciones hacíamos las reuniones directo en el escenario, inclusive mientras rodaba la cámara. Ellos hablan de forma curiosa, te confrontas con una personalidad dividida en dos cabezas: cuando uno empieza una frase, el otro la termina. Fue una gran experiencia".

Estás dando algunos pasos en el cine. Leí que estás haciendo algo con directores europeos...
"Al final del año pasado me tocó trabajar tres meses para Mr. Nobody, una película del director belga Jaco van Dormael. Es una historia sencilla sobre un niño que al ser confrontado con la inminente separación de sus padres, crea mundos de posibilidades y caminos en su imaginación. Para Mr. Nobody diseñé partes de una nave espacial tipo 2001: Odisea en el Espacio (clásico film de ciencia ficción del director Stanley Kubrick). Revestí la estación central de trenes de Nueva York y creé un bar del futuro, entre otras cosas. En especial disfruté el diseño de un alfabeto que unificaba el sánscrito, con los ideogramas chinos, el alfabeto latino, el hebreo y el árabe".

Por cierto que toda esta experiencia le está rindiendo frutos a Lecuna, pues ya está contratado para participar como diseñador gráfico en otra superproducción de Hollywood ("un proyecto grande del que no puedo hablar") y en un película independiente de cine europeo. Además, está dando sus propios pasos como cineasta. "Estoy terminando de editar mi segundo cortometraje, Susana la fuerte. Se trata de la rara y prolongada muerte de un perro que cae en desgracia. También estoy escribiendo un largometraje y buscando inversores para el proyecto".

Mientras consigue patrocinantes para su sueño fílmico, el nombre de Lecuna se deja escuchar en Berlín, la ciudad que escogió para vivir desde el año 2001. Si usted ve el logo del carro Smart de la Daimler Chrysler (que sí está circulando en las calles y no es un producto de ficción), sepa que es una creación de este caraqueño, así como la nueva imagen gráfica mundial de la marca deportiva británica Head y hasta la de la Asociación Automotriz de Alemania. "Trato de hacer cosas que se salgan de lo normal y que llamen la atención por su estilo innovador".

Dicen que nadie es profeta en su tierra y con Alejandro Lecuna parece confirmarse esta teoría. Por eso cuando vuelva a escuchar este nombre, siéntase orgulloso de que el talento venezolano está dando de que hablar en otras latitudes.

Por Efraín Castillo efcastillo@eluniversal.com 

Fuente  eluniversal.com/estampas

 

Estudios revelan que anestésicos aumentarían dolor postquirúrgico

Chicago.- La anestesia general durante una cirugía elevaría el dolor del paciente después de recuperar la consciencia, según reveló un grupo de investigadores de Estados Unidos.

El equipo señaló que los medicamentos anestésicos "nocivos" o químicamente irritantes, que incluyen a aquellos que se aplican como anestesia general, sensibilizan a los nervios que sienten dolor y causan inflamación.

"La elección de la anestesia sería un factor que contribuye al dolor posquirúrgico y la inflamación", dijo Gerard Ahern, del Centro Médico de la Georgetown University en Washington, cuyo estudio fue publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences, divulgó Reuters.

Ahern manifestó que los médicos saben desde hace algún tiempo que los anestésicos pueden causar dolor en el sitio de la inyección o en los pulmones y los anestesiólogos suelen administrar primero fármacos para aliviarlo.

"Se pensaba que era algo temporal", indicó Ahern durante una entrevista telefónica.

El equipo de Ahern sospechaba que los químicos nocivos presentes en la mayoría de los anestésicos generales actuaba en dos zonas específicas de las células nerviosas, conocidas como TRPV1 y TRPA1. Ambas están involucradas en la sensación de dolor.

En experimentos de laboratorio, los expertos hallaron que el TRPA1, más conocido como receptor del aceite de mostaza, se activa cuando está expuesto a los anestésicos nocivos.

"Es uno de los principales receptores de dolor en los nervios periféricos", dijo Ahern. "Cuando está activo causa dolor y quemazón", agregó.

Para analizar su efecto, el equipo realizó pruebas en ratones genéticamente modificados que carecían del gen TRPA1 y halló que no manifestaban dolor cuando se empleaban los anestésicos, a diferencia de lo que sucedía en los animales con el gen.

Luego, los investigadores colocaron a roedores normales bajo anestesia general y aplicaron un poco de aceite de mostaza en sus orejas. Usaron tanto anestésicos nocivos como un fármaco anestésico llamado sevoflurano, que no tiene esa característica.

Los ratones tratados con la anestesia nociva tenían mucha más inflamación, la cual duró varias horas.

Si bien los resultados deberían ser confirmados en estudios humanos, Ahern dijo que ayudan a explicar por qué esos medicamentos causan dolor y sugieren la necesidad de estudiar más la forma de prevenirlo o evitarlo.

"Creo que es un factor que debería considerarse", concluyó el autor.

Fuente: calidaddevida.eluniversal.com

	Paulo Coelho www.paulocoelhoblog.com Ilustración María Isabel Mas

Escribí la carta que viene más abajo el 9 de marzo de 2003, 10 días antes de la invasión a Irak. Es el texto de mi autoría que más se ha leído hasta hoy: publicado en los periódicos más importantes del planeta, y transmitido en cadenas a través de Internet, llegó a ser leído por cerca de 500 millones de personas.

La guerra acaba de sobrepasar los cinco años de duración: más de 4.000 soldados americanos han perdido la vida, junto a un número indeterminado de iraquíes. Según la CNN (24/03/2008), "se estima que el número de muertes del lado iraquí oscila entre 80.000 y varios cientos de miles, a los que hay que añadir como víctimas a dos millones de personas que se vieron obligadas a abandonar el país, y a otros dos millones y medio que se encuentran en campos de refugiados, según el Alto Comisionado de Naciones Unidas".

Gran parte de las personas que citaba ya salieron de escena, pero la guerra continúa. No existe, por el momento, ninguna luz al final del túnel. Copio a continuación algunos trechos: Gracias, gran líder George W. Bush.

Gracias por mostrar a todo el mundo el peligro que Saddam Hussein representa. Era posible que muchos de nosotros hubiésemos olvidado que empleó armas químicas contra su propio pueblo, contra los kurdos, y contra los iraníes.

Hussein es un dictador sanguinario, una de las más claras manifestaciones del mal en nuestros días.

Sin embargo, esa no es la única razón por la que le estoy dando las gracias. Durante los dos primeros meses de 2003, usted logró mostrar muchas cosas importantes al mundo.

Por eso, recordando un poema que aprendí en mi infancia, quiero decirle: gracias.

Gracias por revelar al mundo el gigantesco abismo que media entre las decisiones de los gobernantes y los deseos del pueblo.

Por dejar claro que tanto José María Aznar como Tony Blair no dan ninguna importancia y no les guardan el más mínimo respeto a los votos que recibieron.

Aznar consigue ignorar que 90% de los españoles se opone a esta guerra, y Blair no le da importancia a la mayor manifestación pública que ha habido en Inglaterra en los últimos 30 años.

Gracias, porque su perseverancia forzó a Blair a presentarse ante el Parlamento con un dossier falsificado, escrito por un estudiante hace 10 años, y a mostrarlo como "pruebas contundentes obtenidas por los servicios secretos británicos".

Gracias porque, como consecuencia de sus esfuerzos por impulsar la guerra, por primera vez las naciones árabes, generalmente divididas, fueron unánimes condenando una invasión, durante el encuentro de El Cairo.

Gracias porque, debido a su retórica afirmando que "la ONU tiene una oportunidad de mostrar su relevancia", incluso los países más descreídos acabaron adoptando una posición contraria al ataque.

Gracias por intentar dividir a una Europa que lucha por su unificación; eso servirá como una alerta que no será ignorada.

Gracias por haber logrado lo que pocos han conseguido en este siglo: unir a millones de personas, en todos los continentes, luchando por la misma idea, aunque esa idea sea la opuesta a la que usted sostiene.

Gracias porque, sin usted, no habríamos conocido nuestra capacidad de movilización. Tal vez no nos sirva para nada en el presente, pero nos será útil más adelante. Ahora que los tambores de guerra parecen sonar de manera irreversible, quiero hacer mías las palabras que un antiguo rey europeo dirigió a un invasor: "Que tu mañana sea hermosa, y que el sol brille en las armaduras de tus soldados, porque esta misma tarde yo te derrotaré".

Por lo tanto, aproveche su mañana y lo que ésta aún puede traerle de gloria.

Gracias por no escucharnos ni tomarnos en serio. Pero ha de saber que nosotros sí lo escuchamos y no olvidaremos sus palabras.

Gracias, gran líder George W. Bush.
Muchas gracias.

Paulo Coelho www.paulocoelhoblog.com
Ilustración María Isabel Mas

 © Traducción: Diego Chozas Ruiz-Belloso

Fuente El Nacional Todo en Domingo

Los cambios son parte de la existencia y constantemente estamos sometidos a ellos, sólo que, usualmente, suceden tan paulatinamente que casi no los notamos.

La vida está en un continuo proceso de cambio y renovación, por ende, nosotros también, y aun a pesar de saberlo, nos resistimos a ellos, aunque sean para nuestro bien. Los cambios nos atemorizan, porque implican soltar y dejar atrás, para vivir nuevas experiencias y enfrentar lo desconocido.

Existen dos tipos de cambios, los que suceden sin que nos demos cuenta de ellos, porque se manifiestan lentamente y como consecuencia natural de la vida y de nuestro proceso de crecimiento y madurez. Son los que ocurren día a día, sin que podamos percibirlos, como el desgaste de las cosas, el crecimiento de los niños, el envejecimiento... Pero hay otros que se presentan de manera inesperada, que nos sorprenden con su dureza y sus exigencias, y que nos llevan a vivir una experiencia totalmente nueva y desconocida que nos hace sentir temor, inseguridad o dolor.

Todos sabemos que los cambios son inevitables, pero aun así, tratamos de evitarlos o de postergarlos, pensando que de esa manera estaremos más seguros y felices. Inclusive, a veces vivimos la ambivalencia de desear un cambio con la cabeza, pero con las emociones hacemos todo lo posible para evitarlo, convirtiéndonos así, a causa de nuestro temor y actuación, en el obstáculo que detiene y sabotea la posibilidad de tener esa nueva experiencia.

Es natural que al reconocer los cambios que han ocurrido en nuestra vida, sintamos un poco de nostalgia por algunos de ellos, porque, definitivamente, ya forman parte del pasado y no los volveremos a vivir de la misma manera. Pero esto significa que tendremos la posibilidad de vivir nuevas experiencias, de superar nuevos retos, de aprender cosas nuevas que nos harán crecer, madurar y sentirnos bien, satisfechos por el permiso que nos dimos para vivir las oportunidades de cambio.

Debemos estar dispuestos a perder un poco, para ganar algo nuevo, entendiendo que tenemos la oportunidad de ser personas diferentes y mejores cada día, y que, además, tenemos el regalo de poder elegir como queremos vivir el resto de nuestra vida.

PARA AFRONTAR LOS CAMBIOS

Gana confianza en ti mismo. Recuerda que tú puedes afrontar cualquier situación nueva con confianza y seguridad. Apóyate en tus logros y haz uso de las herramientas que se encuentran dentro de ti para asumir los cambios con más suavidad.

Mantén una actitud positiva. En lugar de quejarte y sufrir el proceso de cambio, busca todos los elementos positivos que tiene la situación que enfrentas, para que puedas reconocer posibilidades y oportunidades en ella, ese es el reto.

No te arrepientas en mitad del camino. Una vez que tomes la decisión de asumir un cambio, no te detengas, confía en ti y sigue adelante. Ten siempre un plan B, por si las cosas no salieran como lo esperas.
La vida conspira para ayudarte. ¡Nunca estás solo! La Divinidad siempre te acompaña, para hacerte llegar la guía y los recursos que necesitas para afrontar cada experiencia nueva en tu vida.

                                                                  10 CLAVES PARA CAMBIAR CON CONFIANZA

"Hay personas que sufren recordando lo que tenían, lo que dejaron o lo que les quitaron, y llenas de nostalgia y tristeza se enfrentan a una situación nueva"

ENFRENTA EL CAMBIO SIN TEMOR
Recuerda que los cambios son parte de la vida y prepárate para vivirlos con seguridad y serenidad. Pregúntate: ¿Qué puedo aprender de esta nueva experiencia? Y reafirma la confianza en ti mismo y en tu capacidad de afrontarla y manejarla.

SIÉNTETE DISPUESTO A RENUNCIAR
No es posible afrontar un cambio apegado a lo que seguramente tendrás que soltar. Es importante que te prepares para renunciar si fuese necesario, de manera que puedas estar más ligero de equipaje al momento de asumir el cambio. Eres capaz de soltar, pasar la página y de volver a comenzar.

DEFINE EL MOTIVO DEL CAMBIO
Son muchas las razones que pueden llevarte a desear o a buscar el cambio. Cuando sientas que algo debe cambiar en tu vida, pregúntate cual es la razón y de qué manera te vas a beneficiar haciéndolo; así tendrás la motivación necesaria para fortalecer el valor, la confianza y la voluntad que te harán falta para dar los pasos necesarios para producirlo.

NO MIRES ATRÁS
Esta actitud dificulta apreciar y reconocer todo lo bueno y positivo que te espera.

EVITA LAS COMPARACIONES
Comparar la nueva situación con lo que viviste en el pasado, hará que no te sientas capaz de asumirla completamente. Cada situación es nueva y diferente, debemos aprender a tomarla de esa manera sin dejar espacio para comparaciones. Encuentra los recursos que tienes, y piensa en quien puede aportarte algo positivo para esta nueva experiencia.

RESALTA LO POSITIVO
En lugar de fijarte en lo que no tienes, en lo que necesitas, o en todo lo que es diferente y desconocido, descubre y resalta todo lo positivo que tengas o encuentres en esta nueva experiencia. De esta manera te será más fácil adaptarte y manejar la situación. Abre los ojos de adentro y mira más allá de lo conocido para reconocer todo lo positivo que también traerá a tu vida el cambio.

NO QUIERAS TENERLO TODO
Seguramente te gustaría conservar lo que tienes y aun así, ganar nuevas y mejores experiencias, pero lo cierto es que para ganar algo nuevo, tenemos que ser capaces de desprendernos de algo viejo. Si queremos tenerlo todo, seguramente nos estancaremos.

SIÉNTETE CAPAZ DE ADAPTARTE
La rigidez y la inflexibilidad hacen que nos quebremos y que suframos más de lo debido cuando se presentan los cambios inesperados. En la medida en que desarrollamos la capacidad de adaptarnos a lo nuevo, maduramos, crecemos y nos convertimos en un mejor ser humano. Fluye con las trasformaciones que tiene la vida y renuévate con cada experiencia.

BUSCA TU TRANSFORMACIÓN
Cuando eres capaz de reconocer que tienes creencias, actitudes y hábitos negativos, estás listo para cambiarlos. Asume el compromiso de sacar de tu vida todo lo que te haga daño y busca incorporar las cosas que te hacen sentir bien.

DISFRUTA TODO LO NUEVO
Con cada cambio surge algo nuevo en nuestra vida, vale la pena que aprendamos a celebrarlo y a disfrutarlo. Deja de sufrir y de lamentarte por lo que dejaste atrás y ábrete a disfrutar de todo lo bueno y lo nuevo que estás por experimenta


Fuente
http://maytte.com/

A propósito de sus próximas presentaciones en Venezuela, los días 23, 25, 26 y 27 de junio, el cantautor marabino conversó con Estampas sobre sus canciones, sus hijos y su creencia en Jesucristo. ''Somos como The Partridge Family", bromea Ricardo Montaner a través de la línea telefónica que lo conecta desde Miami con Caracas para esta entrevista, comparando la casta de músicos que se ha gestado en su hogar con el elenco de la famosa serie estadounidense, estrenada en 1970, protagonizada por una armónica familia de cantantes. Y es que el artista marabino, con raíces argentinas, ha sido una influencia directa para cada uno de sus cinco retoños. De su primer matrimonio, con Ana Vaz, nacieron dos varones: Alejandro, quien actualmente tiene 31 años, hizo su debut y despedida en el canto, en 2002, con el álbum Todo lo que tengo, pero no se ha desligado de la música: ahora trabaja en Emi Publishing, una empresa que se ocupa de los derechos de autor de varios artistas internacionales. Héctor, próximo a cumplir 28 años, acaba de editar Apariencias, su segundo disco, el cual le sigue a Amor del bueno, su primogénito lanzado en 2004. De las segundas nupcias de Ricardo con Marlene Rodríguez Miranda, la directora de todos sus videoclips, nacieron: Ricardo Andrés (Ricky), de 16 años, Mauricio Alberto (Mau), de 14, quienes conforman el dueto rockero M2, en el que, además de cantar, ejecutan la guitarra eléctrica y la batería, respectivamente, y la pequeña Evaluna, de 10 años, la menor del clan Montaner, a quien su padre le vislumbra un gran futuro en el mundo de la canción. "Ni la madre se salva de cantar en esta familia; de hecho, tengo entendido que ya subieron youtube un video en el que sale cantando en la ceremonia de la boda de nuestra sobrina Verónica", comenta un emocionado Montaner, días antes de aterrizar en Venezuela con su gira Las mejores canciones del mundo. Lo que se anunciaba como una sorpresa de la misma, ya es un secreto a voces: en tarima lo acompañará, tanto en el micrófono como en la percusión, su hijo Héctor (en una suerte de experimento filialmelódico que ha sido puesto en práctica por los Montaner en diversos estrados). Así pues, tras siete años de ausencia de los escenarios criollos, el artista da inicio a la fase final del mencionado tour, que ya tiene año y medio recorriendo múltiples geografías y que culmina en México DF en octubre. Las fechas confirmadas para el momento de redacción de esta nota eran: el lunes 23 de junio en el Palacio de los eventos de Maracaibo; el miércoles 25 y jueves 26, en el Teatro Teresa Carreño, y el viernes 27 en el Forum de Valencia (también están por ratificarse los conciertos en ciudades como San Cristóbal, Mérida, Puerto Ordaz y Puerto La Cruz). Tan enamorado... Son muchos los fanáticos que esperan corear esas baladas que hoy forman parte de la bandas sonoras de sus vidas. Ojos Negros, Tan Enamorados, Yo que te amé y Extraño Sentimiento, son algunos de los éxitos de su álbum Ricardo Montaner, de 1986, que lo catapultó al estrellato y que hoy goza de tanta vigencia y aceptación como en aquella recordada época. El artista, quien el próximo 8 de septiembre celebrará sus 51 años de edad, ha mantenido la imagen jovial y enérgica que lo ha caracterizado a lo largo de su carrera, que ya llega a las tres décadas. Diversos proyectos abarcan el día a día del artista: además de su apretada agenda de presentaciones, en estos momentos invierte gran parte de su tiempo en la producción del documental Los hijos del sol, promocionado como un recorrido que lo llevará a conocer la problemática de infantes en situación crítica de países como Nicaragua, Argentina, Colombia y Venezuela, entre otros de Latinoamérica. Esto último como parte de su labor con la fundación que preside, La ventana de los cielos, aliada a Unicef para atender a este tipo de poblaciones. Este tema, así como el de sus creencias religiosas y, por supuesto, su familia abarcan los minutos que le regala a Estampas en medio de su ajetreo habitual, sin saber que, apenas horas después, dos de sus cinco hijos, Alejandro y Héctor, compartieron con esta publicación lo que significa haberse criado bajo la batuta del autor e intérprete de La cima del cielo. ¿En qué consiste, exactamente, Los hijos del sol? "Hago el papel de hilo conductor de historias de niños en nuestro continente que padecen males como la desnutrición crónica, el VIH, la prostitución infantil, la explotación laboral y la pobreza extrema. A la vez que voy narrando, voy escuchando a las víctimas de estas situaciones y a los posibles responsables de las mismas. La película dura, aproximadamente, una hora, está producida por mi fundación, La ventana de los cielos, y ha sido dirigida por mi esposa Marlene". La canción Tan Enamorados cumplió 20 años. ¿Quién era el Ricardo que la cantaba en el año 88 y quién es Ricardo hoy? "Si me hubieras preguntado por otra canción, a lo mejor, podría hablarte de diferencias entre los dos Ricardos. Pero es que ese tema significa lo mismo desde que lo escribí hasta el día de hoy. Es de los pocos que he dedicado a alguien: a la misma mujer que protagoniza mi vida desde hace más de 20 años". Lo que sí ha cambiado es la situación de los cantantes venezolanos... "Yo siempre he dicho que me colgué en el último vagón del tren de los ochenta, en el que ya venían Guillermo Dávila, Yordano, Franco De Vita... no da chance de nombrarlos a todos con sus variadas propuestas musicales. En efecto, no ha habido ningún nuevo artista venezolano que haya tenido tanto repunte en el extranjero actualmente. El intento de Voz Véis, por ejemplo, ha sido duro, de muchos esfuerzos, sin todavía tener el resultado que ellos quieren y que se merecen, además. Creo que la clave, en estos momentos, es tener paciencia. Como se sabe, la industria discográfica está pasando por un momento complicado a escala global. Y hoy las compañías disqueras no invierten grandes sumas de dinero en los nacientes talentos. Lamento que en Venezuela no se hayan repetido fenómenos como el de Servando y Florentino, que, en verdad, estuvieron super pegados en todo el continente con éxitos como Fan Enamorada y la película Muchacho Solitario, que les produje en el 98. Es algo que me preocupa, especialmente, sabiendo que tenemos grandes virtuosos de la música en todas las esquinas del país". ¿Cómo haces para mantener tu imagen vigente? "Mi mejor cirugía plástica se llama Jesucristo. Dios ha sido el oxígeno que se ha instalado en mi cuerpo y en mi corazón para verme con salud y entusiasmo, como me veo. Aparte de eso, me cuido bastante: me trasnocho lo necesario y vivo haciendo ejercicios. Siempre he dicho que el mejor gimnasio es el aeropuerto, porque me la paso en todos los pasillos de los terminales corriendo para arriba y para abajo, viajando a cualquier lugar del continente". ¿Crees que tienes alma de niño? "La tengo, básicamente, porque todavía estoy criando niños. A eso súmale lo que te acabo de decir: cuando Dios entra en tu corazón, y lo digo con conocimiento de causa, te devuelve el alma de niño que has perdido. Yo estando chamo tenía alma de viejo. Cuando tenía como 15 años asumí responsabilidades y tuve vivencias que no me correspondía tener. Tiempo después, el Creador entró en mi vida y me devolvió esa esencia infantil de la que te hablo. Fue como un retroactivo pendiente (risas)". Hablan los hijos ¿Cómo es eso de haberse criado con Ricardo Montaner? Alejandro: "Mi papá siempre ha sido un tipo cool. Era estricto hasta donde tenía que serlo. Era un muchacho cuando nos tuvo a nosotros. A los 25 era un padre de dos tarajayos (risas)". Héctor: "Cuando nos iba a buscar a la escuela todo se revolucionaba. Eso me impactaba muchísimo, el poder ver el cariño que le regalaba la gente. Él toda la vida ha sido extremadamente divertido". Alejandro: "Yo siempre pensaba: 'Me puedo salir con la mía en este colegio, porque mi papá es famoso' (risas). Pero qué va, él nos ha mantenido los pies sobre la tierra, nos ha transmitido su sencillez. Uno de los legados suyos que más tenemos presentes es eso de no creérnoslo mucho, no creernos superiores a nadie". ¿Qué otros recuerdos les vienen a la memoria? Alejandro: "La primera vez que sonó un tema suyo en una escena de telenovela. Lo recuerdo claramente. Estábamos viendo televisión en familia y él, apenas se escuchó en Venevisión, comenzó a pegar brincos por toda la casa. El tema era En Ti y la telenovela -de la que no recuerdo el nombre- fue mucho antes de Niña Bonita (cuyo tema principal era Tan Enamorados). Fue un momento muy feliz para todos en la casa". Héctor: "Además de cantante, papi le mete a la percusión. Recuerdo como nos sentábamos juntos a tocar: él en los timbales y yo en las congas, a hacer bases percusivas. En eso pasábamos un buen rato". ¿Cuál es su canción favorita de Ricardo? Alejandro: "El mundo gira aunque no estés, del álbum Una mañana y un camino. Esa producción significó mucho para mí porque, por primera vez en mi vida, estuve presente en la producción y en la grabación entera del disco, me sentí parte del mismo. Y, aunque esa canción no fue tan promocionada como el resto, es la que más me gusta". Héctor: "Soy Tuyo, Tan Enamorados, Sólo con un beso, Me va a extrañar, La cima del cielo... Mi papá es un gran compositor y tiene un puño y letra que Dios se los bendiga. Siempre me he sentido identificado con su música, soy un fan más". La etiqueta "El hijo de Montaner", ¿es una ventaja o una limitación? Alejandro: "La manera de escribir de mi papá, usando metáforas hermosas, nos ha ayudado mucho a desarrollarnos como autores. Los cinco hemos heredado el mismo timbre de voz a la hora de cantar. No es una limitación. Prefiero que me comparen con él a que me comparen con cualquier otro. Eso es, al fin y al cabo, genética". Héctor: "La influencia que hemos tenido de papá es más humana que musical. Él es nuestra columna vertebral. Nos hemos ido haciendo nuestro propio camino, pero las comparaciones siempre van a existir y mientras nos sumen y no nos resten se convierten en una ventaja". ¿Han pensado en grabar un álbum con su padre? Héctor: "¡Muchacho!, ¿y tú crees que es fácil grabar un disco con Ricardo Montaner? (Risas). Puede lucir fácil porque somos sus hijos, pero eso es un lujo que hay que ganarse". Fuente eluniversal.com/estampas Por Pablo Blanco pblanco@eluniversal.com Fundaciòn LA VENTANA DE LOS CIELOS

"Si usted quiere comprender, por ejemplo, las razones de su úlcera y cómo combatirla, o cómo mitigar ese desasosiego que le embarga a veces ante los eventos que le toca vivir, acompáñenos en este periplo promedio de la parejita Lazo-Fernández"

Nada es más parecido a la vida misma que un viaje largo con escala por American Airlines.

Si usted quiere comprender, por ejemplo, las razones de su úlcera y cómo combatirla, o cómo mitigar ese desasosiego que le embarga a veces ante los eventos que le toca vivir, acompáñenos en este periplo promedio de la parejita Lazo-Fernández.

Nos levantamos, después de haber trabajado hasta tarde, a golpe de 5:00 am. Mi esposa, diva y mujer, necesita un par de horas de producción para salir a la calle, pero prefiere dormir, de modo que se instala unas gafas de estrella de cine y sale, arreada por mí, sin maquillaje.

Llegados al aeropuerto, cumplimos con nuestros requisitos habituales de pasajeros. Una de las empleadas de la aerolínea en cuestión nos indica que el vuelo saldrá con retraso y que perderemos la conexión en Miami, curiosamente, mi aeropuerto preferido (y no escatime usted aquí el tono irónico). Nosotros, que venimos exhaustos ya, hemos pagado un sobreprecio exorbitante para irnos en primera clase y poder dormir un poco, pero "lamentablemente" nos dice la chica con su tonito de estarnos haciendo el favor, tendremos que conectar en turista en el puesto 34-C porque el otro vuelo está sobrevendido.

Allí, la inmamable parejita Lazo-Fernández respira profundo y se lo toma con soda, no queda otra.

Antes de abordar, en la cola del último chequeo de seguridad, otra de las empleadas acude para pedirnos que nos tomemos una foto con ella que es "muy fans". Uno quisiera explicarle que a esa hora nos sabe a mierda que sea "muy fans", pero para no entrar en detalles, nos tomamos la foto. La mujer se coloca en su mostrador y aprovechando la coyuntura, decidimos formarnos en su fila, ya que es tan "fans", a lo mejor nos hace la cosa más sencilla. Al llegar nuevamente frente a ella, la mujer, mirando la foto del pasaporte, le dice a Mimi que se quite los lentes. Mimi le dice que ni loca, como es natural, pero ella replica que es asunto de seguridad interna y ahora con tonito de funcionaria increpa "polfavor que se retire los lentes ya le dije ya". Mimi le dice que llame al gerente, al encargado, al presidente, a quien ella le de la gana, pero primero muerta. El encargado acude y la mujer le explica que la señora no quiere cumplir con los reglamentos de seguridad. Mimi, ante la perspectiva insólita de entrar en semejante disputa, se quita los lentes. Las demás empleadas niegan con la cabeza comprobando que somos conflictivos, y al pasar el "control" comentan lo vueltos mierda que estamos.

Como somos controladores compulsivos, nos asusta un poco volar, de modo que, una vez sentados en el avión y habiendo pagado la bendita primera clase, pedimos un par de tragos para campanear al estilo adeco de los setenta. Lamentablemente, nos indica la aeromoza, "eso no se va a poder porque no lo permite la ley de aeronáutica civil". "¿Y esa ley es desde cuándo?", le pregunto, "porque vengo de montarme en otro avión y campaneé lo que me dio la gana". "Yo lamento que haya otras asistentas de vuelo que violen la ley, pero yo no" nos dice la boba, de nuevo con el tonito.

Afortunadamente, Mimi se adelantó y compró seis copas de vino en el bar del aeropuerto que colocó en botellitas de agua mineral y que ahora nos servimos y campaneamos ante la mirada censuradora de la tipa que comenta con la otra "lo conflictivo que somos".

Una vez en Miami, pasamos el control de seguridad para alcanzar la conexión. Llegando al aparato antiexplosivos, seis sujetos se abalanzan sobre la señora que va delante, de noventa años, y la requisan minuciosamente. La conflictiva parejita LazoFernández cruza el control un poco molesta ante lo innecesario de la agresión. Más adelante, me percato que llevo en mi billetera una enorme llave metálica del multilock de mi casa que nunca detectó ningún control y no puedo evitar pensar en lo efectivo de esta seguridad de American Airlines que los llevó a ser usados como bombas por terroristas.

Por fin en nuestro destino, reflexionamos: el mundo está regido por la puntada de culo de los mediocres y lo peor es que uno acepta esto resignado. Uno le puede deber una úlcera a American Airlines, o puede, por lo menos, mentarles la madre. Aquí les va mi mentada. .

 Fuente El Nacional Eme

Luis Fernández

luis@luisfernandez.net

                       
T e quiero enseñar cómo conectamos la energía del dinero a través del Feng Shui. Para dar inicio a este ejercicio de prosperidad, es importante que hagas conciencia de esas programaciones que escuchaste en tu hogar. Es muy común que los padres, tíos y familiares en general narren sus experiencias financieras desde la queja, el trauma y la victimización.

Esto es intensamente negativo: ¡el dolor atrae dolor! Si conservas para tu vida esta manera de pensar sobre las finanzas, todo negocio, empresa o trabajo que emprendas se te dará de manera negativa. Por este motivo, es importante que cambies esas órdenes heredadas.

Evita repetir expresiones que pueden estar ancladas en tu inconsciente, como "tú crees que yo soy una máquina de hacer dinero" o "tú crees que el dinero crece en los árboles", entre otras. Estas frases poseen una carga nociva muy fuerte que interfiere con todo lo bueno que el universo te quiere brindar. Para obtener fortuna y éxito, lo primero que debes hacer es abrir tu mente y tu corazón a todo aquello que la creación tiene preparado para ti y que puedes obtener si te reprogramas concientemente.

Existe una ceremonia muy sencilla que te va a ayudar a encausar tus energías y abrir tu conciencia a la fortuna. Para esta ceremonia debes estar atento a las fases de la Luna. Es muy importante que comiences en luna nueva. Toma un bol de metal (plateado o dorado) de cualquier tamaño y colócalo en una de las siguientes coordenadas: Norte, Oeste o Noroeste.

El Norte es la coordenada del elemento agua, pero allí activas la profesión, la carrera y la misión de vida.

A la coordenada Oeste le corresponde el elemento metal pequeño, por eso es la orientación perfecta para activar el dinero y los nuevos proyectos. Por su parte, en la coordenada Noroeste -donde domina la energía del elemento metal- se le rinde culto a los ancestros y conectamos con el disfrute, los viajes y placeres. Al colocar esta cura en la coordenada de los ancestros, honras a los que te precedieron. En ese bol de metal, a partir de la luna nueva, deposita las monedas que te sobraron en el día. Cada vez que coloques allí el sencillo que te queda de la jornada, agítalo dentro del bol y repite afirmaciones de abundancia como: "yo soy próspero", "yo soy millonario", "yo soy rico", "yo me abro a la abundancia infinita del universo".

Al pronunciar todas estas afirmaciones, te liberas de esos pensamientos negativos que están anclados en tu subconsciente. En ese momento, recuerda a esa persona dentro de tu familia que fue robada, que fue estafada o que simplemente no consiguió lo que anhelaba. Allí, con tú cabeza inclinada, vas a decir: "¡gracias! Te honro, te agradezco y te pido permiso para hacerlo diferente".

Cuando llegue la fase de luna llena, te vas a hacer un regalo con ese dinero, agradeciendo la fortuna y la prosperidad. Tómalo como una inversión, un presente, un gusto. Recuerda que Dios es abundancia y él te otorga lo que realmente te corresponde. En la forma en que tú comiences a limpiar tu pensamiento, honrando tu pasado, pero aspirando a algo distinto, es como consagras esa riqueza. Dentro de ti hay una partícula de ese Dios bondadoso que sólo está esperando que la actives con todo el poder de la creación para hacer el gran negocio de tu vida.

En luna menguante dejas el bol vacío hasta la próxima fase nueva. Es primordial que comiences en luna nueva, llenes el bol hasta luna llena y en ese día de luna llena te regales algo que te guste con el mayor agradecimiento a tus ancestros. Dejas pasar la fase menguante y en la luna nueva retomas este ejercicio de prosperidad. Verás cómo tu dinero se consagra con el mayor éxito.  

FUENTE El Nacional Eme eme@alfonsoleon.com Alfonso León Para información sobre mis próximos eventos o talleres visita: www.alfonsoleon.com/eventos.htm todos los dias en venevision WWW.VENEVISION.NET/ARQUITECTO

La Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) ofrece los siguientes consejos sobre cómo obtener una buena noche de sueño:

* Siga una rutina a la hora de acostarse noche tras noche.

* Establezca alguna conducta relajante a la hora de acostarse.

* Trate de tener una noche completa de sueño cada día.

* Evite cenas con comidas o bebidas que contengan cafeína, así como cualquier medicamento que tenga efectos estimulantes antes de acostarse.

* Intente no llevar sus preocupaciones a la cama.

* No se acueste con hambre, pero evite comer una comida demasiado abundante.

* Evite cualquier ejercicio físico muy exigente en las 6 horas previas al sueño.

* Convierta a su habitación en un lugar silencioso, oscuro y fresco.

* Levántese a la misma hora cada mañana.

Fuente
www.saludyciencias.com.ar

 Un grupo de 20 científicos internacionales lanzaron este domingo, en un diario francés, un llamamiento contra los peligros del teléfono móvil, en particular para los niños menores de 12 años.

PARÍS (AFP) -El llamado, publicado por el Journal du Dimanche y coordinado por David Servan-Schreiber, profesor de psiquiatría de la universidad de Pittsburgh y conocido por su libro 'Guérir' ('Sanar'), publicado en Francia en 2003, enumera diez recomendaciones principales.

Entre ellas, según los firmantes, no hay que autorizar que niños de menos de 12 años usen el teléfono móvil salvo en casos de urgencia, pues aún no se conoce del todo el peligro que implican los campos electromagnéticos.

Además, hay que mantener el teléfono a más de un metro del cuerpo cuando comunica, usando el modo altavoz o el 'kit' manos libres, y, más radicalmente, hay que evitar al máximo llevar el aparato consigo.

Los científicos recomiendan también usar los SMS, los mensajes texto, antes que las llamadas directas, pues los SMS limitan la duración de la exposición.

Según el diario, "los científicos están de acuerdo en dos cosas: no hay pruebas formales de la nocividad de los móviles, pero existe el riesgo de que favorezca la aparición de cánceres en caso de exposición prolongada".

"Estamos en la misma situación de hace 50 años frente al asbesto y al tabaco, y debemos escoger entre no hacer nada, aceptando el riesgo que ello implica, o asumimos que hay un abanico de argumentos científicos preocupantes", señala Thierry Bouillet, oncólogo del Hospital Avicenne, en París.

Entre los firmantes principales figuran el doctor Bernard Asselain, jefe del servicio de bioestadísticas del cáncer en el Instituto Curie; el profesor Franco Berrino, director del departamento de medicina preventiva y predictiva del Instituto Nacional del Cáncer de Milán; el doctor Thierry Bouillet, oncólogo y director del Instituto de Radioterapia del Hospital Bobigny; el ingeniero Jacques Marilleau, físico que trabajó en el Comisariado de la Energía Atómica francés y en el Centro Nacional de Investigación Científica (CNRS) francés, o Joel de Rosnay, doctor en ciencias.

Fuente:
espanol.news.yahoo.com